21. august 2025
Giv op eller giv gas?
(Læsetid: 2:25 min)
Det er torsdag morgen. Din kalender skriger ”DEADLINES!” og din to-do-liste ligner et ustyrligt ukrudtsbed. På din skulder sidder to stemmer og skændes.
Den første hvisker: ”Hvorfor knokle? Det ændrer alligevel ingenting.” Den anden siger: ”Giv den gas – hvert minuts øvelse styrker dine evner.”
Den første stemme er en energisluger. Den anden stemme giver brændstof til mestring. Hvilken stemme får plads hos dig i dag – ”giv op” eller ”giv gas”?
Energislugeren er dit fixed mindset, som forsøger at få dig til at give op. Hvorfor? Fordi indsats er negativt i et fixed mindset. Når evner ikke kan udvikles, så er indsats irrelevant, og det, der er værre. Det er et signal om, at du tilhører de talentløses klub. Derfor gælder det om at undgå opgaver, der kræver indsats, eller i hvert fald skjule det for andre. Idealet er indsatsløs perfektion. Og spørger du mig, er det en ”enhjørning”.
Energiboosteren er dit growth mindset, der opmuntrer dig til at forsøge. I et growth mindset opfattes indsats som vejen til udvikling og mestring – noget positivt. Ikke noget, der skal skjules.
I et growth mindset ser du indsats som vejen hen mod perfektion. Et mål, du godt ved, at du aldrig når, men som er et motiverende pejlemærke.
Måske har du mærket energislugeren tynge på din skulder, når snakken er faldet på AI. AI mig her og AI mig der, tænker du måske. Jeg kan ikke se værdien! Det er din oplevelse. Men har du givet AI et helhjertet forsøg – apropos indsats?
AI, det virker jo ikke, tænker du måske. Men hvad nu, hvis det i virkeligheden er din tilgang til AI, der ikke har virket – endnu? Måske dit mindset har skabt en mental vejblokade.
Når vi abonnerer på idealet om ”indsatsløs perfektion” og frygter at fremstå inkompetente, kan det let stå i vejen for vores lyst til at prøve noget nyt. Men eksperimenterer du ikke med det ”nye” og øver dig, ja, så er det ret usandsynligt, at du opnår mestring – også i AI.
Næste gang du støder på bump på din vej, eller sidder med en opgave, hvor du har lyst til at give op, så spørg dig selv: ”Burde jeg kunne dette i forvejen, eller er jeg faktisk ved at lære noget nyt?”
Sætter du indsats ind på ”kontoen” hver dag, fungerer det som små indskud på en opsparingskonto. De små indskud vokser sig store over tid. Det er renters rente-effekt og kaldes verdens ottende vidunder. Så udnyt det ottende vidunder til din læringsfordel ved at indsætte små indsats-indskud på kontoen hver dag. Det bliver til noget stort over tid.
Start i dag. Vælg en opgave og registrer både tid og læring – ikke blot resultat. Og lav eventuelt din egen ”Indsatsdagbog”. Det hjælper til at prioritere og dokumentere din læring og udvikling. Noget der nemt går tabt i hverdagens trummerum af mails, møder og meningsforladte PowerPoint-præsentationer. Dine resultater skal andre nok minde dig om, hvis du skulle glemme dem.
Husk at indsats ikke er tegn på svaghed, men vejen til mestring, så aktiver energiboosteren i stedet for energislugeren.
Må tankekraften være med dig.
Rasmus
– Dr. Mindset 😉
